Chez Colruyt Group Academy, nous croyons qu’il est essentiel d’aborder des thèmes qui touchent directement notre bien-être. Et la ménopause soulève bien des questions. C’est ce que révèle notre enquête auprès des femmes, qui partagent leurs préoccupations et leurs envies d’en savoir plus. Découvrez ce que nos 84 participantes ont confié et comment nous répondons à ces besoins avec les Papote Cafés.
C’est la priorité pour une grande majorité : maintenir une alimentation saine et une activité physique de façon à garder un équilibre pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête !
70 % cherchent
à préserver
un mode de vie équilibré
Comment mieux comprendre les symptômes, afin de mieux les appréhender au quotidien ? Les participantes souhaitent principalement aborder la prise de poids (55 %), les sautes d’humeur (10 %), le sommeil (10 %) et les changements physiques (10 %).
66 % veulent
comprendre
les symptômes typiques
Quels sont les bénéfices et les risques des traitements hormonaux ? Existe-t-il des alternatives naturelles ? Voilà une question clé qui mérite des réponses claires et fiables.
65 % s’interrogent
sur la thérapie
hormonale
Adopter de bons réflexes dès maintenant pour mieux vivre cette étape : vous êtes nombreuses à vouloir recevoir des conseils sur l’alimentation (41 %), les traitements naturels (29 %) ou encore les traitements alternatifs (12 %).
61 % souhaitent
recevoir
de conseils préventifs
La périménopause reste floue pour beaucoup. Ses effets sur le corps, l’humeur ou la vie quotidienne méritent plus d’explications
53 % s’interrogent
sur la périménopause
Dans une moindre mesure, d’autres femmes veulent savoir vers qui se tourner pour bénéficier d’un soutien professionnel (45 %), ou encore si leur vie intime changera (23 %). Enfin 12 % veulent tout simplement en parler et échanger dans un cadre bienveillant.
Les Papote Cafés : un espace d’écoute et d’échange
Pour répondre à toutes ces questions, Colruyt Group Academy a créé les Papote Cafés. Ces rencontres bienveillantes vous permettent de discuter, de poser vos questions et de partager vos expériences dans une ambiance chaleureuse et décontractée.
