Conseils pour trouver la joie malgré les difficultés
Le bonheur semble le nouveau graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. Qui ne rêve pas d’émotions toujours positives, d’une estime de soi inébranlable et d’un épanouissement personnel constant ? Pourtant, comme le souligne Ilios Kotsou, docteur en psychologie des émotions, ces illusions nous éloignent de l’essentiel : la possibilité de trouver le bonheur au cœur même des difficultés de la vie.
Lors de ce webinaire, laissez-vous guider par notre expert dans un voyage poignant à la découverte du bonheur. Plongez dans ses multiples dimensions, examinez de près ses potentiels obstacles et découvrez ce qui rend ce trésor tant convoité réellement accessible.
Qu’allez-vous retirer de la session ?
- Qu’est ce que le bonheur, et qu’est ce qui le différencie du plaisir et de la joie ?
- Sommes-nous tous égaux face au bonheur ?
- Que faire lorsque nous sommes confrontés aux difficultés et accidents de la vie ?
- Comment trouver la joie lorsque nous avons des (vrais) problèmes ?
Infos pratiques
- Durée : ± 75 min.
- Vous vous inscirivez pour une redifussion d'une scession en directe. Vous regardez donc l'enregistrement d'une session en direct programmée au préalable. Il n'y a pas d'interaction (en direct) par chat possible.
- Après votre inscription, vous recevez immédiatement le lien vers l'enregistrement par e-mail. Vous pouvez commencer immédiatement.
- L'enregistrement reste disponible jusqu'au 10/03/2025.
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Qui est Ilios Kotsou ?
Ilios Kotsou est docteur en psychologie des émotions. Auteur de nombreux articles scientifiques et ouvrages, il se spécialise sur les questions du bien-être, des émotions et de la résilience et est reconnu pour sa pédagogie très vivante, son humour et son enthousiasme.