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L' alimentation en pleine conscience

10/02 - Suivez ce webinaire et apprenez à écouter votre corps et votre intuition pour mieux manger et retrouver votre énergie.

Le tour du monde du barbecue

Le barbecue autrement? Lors de cet atelier, nous repoussons les limites pour découvrir des grillades d'autres pays.

Véronique Liesse : Ménopause : un passage en douceur grâce à l'assiette et le mode de vie (Replay)

Marre de la fatigue et des bouffées de chaleur ? Découvrez l'impact de la nutrition sur la ménopause avec Véronique.

On se calme ! Stress, peurs, anxiété… comment reprendre le contrôle ? (Replay)

Delphine Rémy, Psychothérapeute vous expliquera comment sortir de ce cercle vertueux car présent pour faire face au danger, mais parfois vicieux si nous en subissons les conséquences trop souvent.

Salades repas et dressings

Découvrez comment préparer des salades-repas délicieusement saines lors de cet atelier culinaire.

La cuisine libanaise

La cuisine libanaise, c’est tendance ! Découvrez des recettes aux mille saveurs lors de cet atelier culinaire.

Poké bowls, des boules d'énergie

Les poke bowls se déclinent à l’infini ! Venez réaliser différentes variantes lors de notre atelier.

Les ados aux commandes du barbecue

Une chouette activité avec votre adolescent de 10 à 14 ans ? Donnez-lui les manettes du BBQ.

Cuisiner vite, équilibré et pas cher

Manger équilibré n’est pas nécessairement coûteux. Découvrez des recettes rapides, équilibrées et à petit prix.

Les légumineuses, variées et délicieuses

Les lentilles, pois (chiches) et fèves sont variés et sains ! Lors de cet atelier, nous préparons toutes sortes de plats nutritifs et délicieux à base de légumineuses.

Boissons rafraîchissantes et cocktails

Premiers secours pour bébés et jeunes enfants

Apprenez à garder la tête froide et à donner les premiers soins à un bébé, un jeune enfant ou une femme enceinte.