Envie vous aussi de booster votre santé ? Bien évidemment, tout le monde est différent. Peut-être voulez-vous manger moins de viande, bouger plus durant la journée ou encore avoir une vie plus détendue ?
Franchissez le pas avec nous vers une vie équilibrée
Lancez-vous et recevez des conseils pratiques lors de nos ateliers et conférences inspirants :
L’alimentation équilibrée
Cuisinez des plats équilibrés
- Mettez la main à la pâte
- Goûtez de nouvelles saveurs et recevez des conseils pratiques
- Accompagné par un formateur expérimenté
- Travaillez en petits groupes
Bouger plus
Faites plus d’exercice
- Vous acquérez de nouvelles connaissances
- Vous posez toutes vos questions à nos experts
- Apprenez des techniques de relaxation
Le bien-être mental
Détendez-vous
- Nous passons un moment de détente dans une ambiance agréable
- Vous recevez des conseils pratiques et une bonne dose d’inspiration
Vous pouvez suivre un atelier ou une conférence sur place dans l’une de nos dix Academys ou depuis chez vous tout simplement en choisissant un thème de notre offre en ligne.
Pas à pas vers un mode de vie plus sain
Colruyt Group vous aide à faire des choix durables. Et la santé fait partie des quatre thèmes qui nous tiennent à cœur.
Vous reconnaissez les ateliers et initiatives qui contribuent à un mode de vie équilibré et plus sain grâce à cette icône :
