Hoe focus vinden in een wereld vol afleiding?
Orde op zaken in je hoofd, je leven en je werk.
Heb jij het gevoel dat je keihard werkt maar toch altijd achter de feiten aanholt? Wees gerust: dit is niet de zoveelste sessie over beter time management. Het zal je niet leren om nog flinker te zijn en nog harder te werken. Integendeel: het doel is door slimmer te werken in de plaats van harder en toch meer gedaan te krijgen.
In deze lezing leert auteur en psychotherapeut Anneleen De Lille je om orde op zaken te stellen in je hoofd, je leven en je werk. Dit met de inzichten en oefeningen uit het boek ‘Minder Werken, Meer Doen’ als rode draad. We tonen hoe je de valkuilen van stress kunt herkennen zonder er zelf eerst in te tuimelen, we geven je concrete tools in handen om je prioriteiten te bepalen en er met volle focus aan te werken in een wereld vol afleiding. En je leert ook om zelfs in de woeligste tijden te investeren in kwalitatieve relaties. Want door te connecteren kunnen we deconnecteren. Zo krijg je eindelijk de controle over je werk en je leven terug. Het resultaat? Minder stress, betere resultaten én meer plezier!
Wat haal je uit dit webinar?
- Hoe je de kloof dicht tussen wat je wilt doen en wat je echt doet
- Je leert de signalen van chronische stress detecteren
- Je staat stil bij het belang van keuzes maken
- Je leert focussen in een wereld vol afleiding
- Je ziet de impact van connectie en dankbaarheid op je veerkracht
- Je beseft het belang van te connecteren om te kunnen deconnecteren
Hoe werkt het praktisch?
- Duur : +/- 75 min.
- Deze interactieve sessie is eenmalig en staat gepland op 21 januari 2025.
- Na inschrijving krijg je de link voor de geplande uitzending.
- Via de chat kan je live vragen stellen. Uit alle vragen worden er een aantal behandeld.
- De sessie wordt opgenomen. Deelnemers krijgen na afloop de link naar de opname. De opname blijft beschikbaar tot 21/02/2025.
- Interesse in het boekvoordeel? Je ontvangt na inschrijving de promocode voor de aankoop van het boek. Hiermee geniet je 10 % korting én gratis thuislevering. De code is 1 maand geldig.
Nog meer grote, inspirerende sprekers zijn te gast in onze online LifeTalks. Wie zijn ze? Wat is hun verhaal? Ontdek de volledige line-up!
Wie is Anneleen De Lille?
Anneleen is een gedreven, oplossingsgerichte coach en keynote speaker, die haar focus legt op essentiële thema's zoals stressbalans, productiviteit, work-life integratie en gewoonteverandering. Haar energieke presentaties zijn niet alleen inspirerend, maar laten ook een blijvende indruk achter bij haar publiek. Ze vertaalt moeiteloos wetenschappelijke inzichten naar concrete, haalbare gewoonteveranderingen.
In haar meest recente boek, "Minder Werken, Meer Doen" (2022), werpt Anneleen een verhelderend licht op het cruciale belang van weloverwogen keuzes maken, vastberadenheid tonen en je focus behouden te midden van een wereld vol verleidingen en afleidingen. Ze doet je verder ook nadenken over het belang van kwalitatieve relaties om je veerkracht te versterken. Dit boek biedt waardevolle inzichten voor iedereen die streeft naar effectiviteit en welzijn.
