Ben je ook zo moe van de drukte van het dagelijkse leven, die propvolle sociale agenda en de constante stroom van meldingen? Het dagelijkse leven eist steeds meer van ons en we worden overspoeld door informatie en keuzes. We zijn de verbinding met ons lichaam en onze geest kwijt.
Claudia Van Avermaet leert je terug connectie maken met je lichaam door het stellen van grenzen, weer te leren voelen en bewust te onthaasten.
Met verhelderende inzichten en ademhalingsoefeningen kan ze je terug bewuster in het leven laten staan. Voeding is voor Claudia een essentieel onderdeel van gezond leven. Dankzij haar lekkere en voedzame recepten krijg je opnieuw tonnen energie.
Wat haal je uit dit webinar?
- Herstel de balans in je leven en herwin de verbinding met je lichaam en geest met de inzichten en methoden van Claudia Van Avermaet.
- Leer effectieve ademhalingsoefeningen en het belang van grenzen stellen voor een bewuster en rustiger leven.
- Ontdek de kracht van voedzame en heerlijke recepten die je energiepeil een boost geven en je gezondheid verbeteren.
Hoe werkt het praktisch?
- Duur : +/- 75 min.
- Deze interactieve sessie is eenmalig en staat gepland op 3 december 2024.
- Na inschrijving krijg je de link voor de geplande uitzending.
- Via de chat kan je live vragen stellen. Uit alle vragen worden er een aantal behandeld.
- De sessie wordt opgenomen. Deelnemers krijgen na afloop de link naar de opname. De opname blijft beschikbaar tot 03/01/2025.
- Interesse in het boekvoordeel? Je ontvangt na inschrijving de promocode voor de aankoop van het boek. Hiermee geniet je 10 % korting én gratis thuislevering. De code is 1 maand geldig.
Nog meer grote, inspirerende sprekers zijn te gast in onze online LifeTalks. Wie zijn ze? Wat is hun verhaal? Ontdek de volledige line-up!
Wie is Claudia Van Avermaet?
- Ze is sportleerkracht en volgde diverse mindfulnesstrainingen.
- Ze is gecertificeerd yogalerares en voedingscoach.
- Claudia schreef ondertussen al 11 boeken over gezonde voeding, beweging en bewust in het leven staan.
