Inspiratie

Soorten slaapproblemen, de oorzaken én oplossingen

Tips & Tricks

Heb je soms last van een slechte nachtrust? Ontdek de 3 meest voorkomende slaapproblemen. En achterhaal hoe je weer als een roosje slaapt.

Je badkamer schoonmaken? Zo doe je dat.

Tips & Tricks

Een glanzende badkamer is een van de beste manieren om je huis een frisse en schone uitstraling te geven. Ontdek hier hoe je in 6  stappen tot een frisse, glanzende badkamer komt en sta versteld van het resultaat!

10 wist-je-datjes over onze hormonen

Tips & Tricks

Deze 10 wist-je-datjes tonen aan hoe ingenieus en belangrijk onze hormonen voor onze lichamelijke gezondheid zijn.

Hoe motiveer je jouw tiener om te studeren?

Tips & Tricks

Hoe zorg je er dan voor dat je tiener dat schoolwerk ter harte neemt, zonder de zeurende ouder te zijn? Expert Anky De Frangh geeft je tips om het aan te pakken.

10 alternatieven om zo hormoonverstorende stoffen te vermijden

Tips & Tricks

Het is in de huidige maatschappij onmogelijk geworden om hormoonverstoorders volledig uit je dagelijkse leven te bannen. Met deze 10 alternatieven, kun je de impact ervan toch al verminderen

Je droomjob binnen handbereik: investeer in je netwerk

Tips & Tricks

HR-specialist Olivier Lefèvre weet precies hoe je je netwerk uitbouwt. Lees zijn 7 tips en volg op 26 maart zijn LifeTalks!

Recepten voor een geslaagde picknick

Recept

Twee picknick-recepten voor wraps die je makkelijk kan meenemen. We zorgen ook nog voor een lekker fris drankje én een dessertje dat niet mag ontbreken in je picknickmand. Leg je picknickdeken maar al klaar!

10 tips voor ‘succes’ van Otto-Jan Ham

Tips & Tricks

Otto-Jan Ham wist als kind al dat hij beroemd zou worden. En dat is geen toeval. Hij deelde in LifeTalks 10 tips die zijn weg naar succes kleurden.

Ons nieuwe magazine al ontdekt?

Tips & Tricks

De nieuwe Stay Inspired is gearriveerd! Een gratis magazine vol spannende reportages, veel evenwichtige recepten en veel tips om je gezondheid te verbeteren.

Zo overleef je de schooljaren van je kind

Tips & Tricks

Wat is een goede school? Mag je als ouder helpen met huiswerk? En wat doe je tijdens examens? Pedro De Bruyckere kent de antwoorden.

Ik kan niet doorslapen of inslapen: wat nu?

Tips & Tricks

Heb je moeite met door- of inslapen? De oorzaken zijn makkelijker aan te pakken dan je denkt. En er is een waaier aan oplossingen!

Verklein de kans op blessures dankzij deze 6 simpele tips

Tips & Tricks

Getrainde sporter of net gestart? Blessures kunnen iedereen overkomen. Dankzij enkele kleine ingrepen aan je routine kan je blessures zoveel mogelijk vermijden.