Tapas zijn een toffe manier om te genieten van veel verschillende smaken in één maaltijd. Met deze recepten tover je een lekkere tapasplank op tafel!
Sandra Bekkari over gezond eten en genieten van je leven
Verhalen
Sandra Bekkari bundelde al haar kennis en ervaring om jou op weg te helpen naar een gezonder eetpatroon.
Duurzamer leven
Tips & Tricks
Milieubewuster leven, zonder dat het veel moeite kost? Krijg praktische tips rond voeding, mobiliteit en duurzaam wonen in onze workshops en lezingen.
Opvoeden tot zelfvertrouwen met Steven Gielis
Verhalen
Piekert je kind? Of merk je soms onzekerheid op? Opvoedingsexpert Steven Gielis gaf in LifeTalks praktische tips voor meer zelfvertrouwen.
Leen Dendievel over angstaanvallen
Verhalen
Angst: hoe zorg je dat het je leven niet beheerst? Leen Dendievel inspireerde tijdens LifeTalks vanuit haar eigen ervaring met paniekaanvallen.
Maak je barbecue zomerklaar
Tips & Tricks
Hulp nodig om jouw barbecue zomerklaar te maken? Met deze 3 tips breng je jouw barbecue opnieuw in topconditie en ga je voor een zomer vol grillplezier.
Steven Laureys over het belang van een goede nachtrust
Verhalen
Weet jij hoeveel uur je gemiddeld slaapt? En is dat wel voldoende? Neuroloog Steven Laureys deelde in LifeTalks wat slapen met ons brein doet en hoe je zelf kan werken aan een goede nachtrust.
Voor jezelf durven kiezen met Ish Ait Hamou
Verhalen
Ben jij je bewust van de keuzes die je maakt? Ish Ait Hamou vertelde in onze tweede LifeTalks webinar over zijn persoonlijke zoektocht naar zelfkennis. Een reis die iedereen zou moeten maken, vindt hij.
Tip van eigen bodem: tomaten
Tips & Tricks
Weetjes en tips om tomaten te kweken en te eten. Ontdek ze snel!
7 tips om je kinderen groenten te laten eten
Tips & Tricks
Moeilijke eter in huis? Met deze tips wordt groenten eten alvast wat makkelijker.
Spaghetti bolognese met rode linzen
Recept
Extra groenten in het favoriete gerecht van jouw kind? Dat kan met deze vegetarische spaghetti met linzen.
Hoe een luchtige chocomousse maken?
Recept
Wat is heerlijker dan een smeuïge chocolademousse als dessert na de maaltijd. Met deze tips maak je zó een perfecte luchtige chocomousse!
