10 tips voor rust bij hoogsensitieve kinderen

Tips & Tricks

Met deze tips leren kinderen hun emoties te verwerken om zich beter te kunnen ontwikkelen en te groeien.

Hoogsensitief opvoeden: wat, waarom en hoe?

Tips & Tricks

Herken de signalen van een hoogsensitief kind en zoek samen naar een manier om hier beter mee om te gaan.

Gezond eten suiker powerballs

Recept

Muriel kookt en bakt met alternatieven die je suikerverbruik beperken. Ontdek haar heerlijke Bliss balls met speculoos.

Koken met seizoensgroenten: pastinaak

Recept

Ga zelf aan de slag met deze lekkere winterrecepten met pastinaak.

Seizoensgroenten najaar

Tips & Tricks

Eten volgens de seizoenen heeft heel wat voordelen. Groenten en fruit van het seizoen hebben meer smaak en vitamines, brengen variatie in je menu, zijn vaak duurzamer en hebben een interessantere prijs.

Hartverwarmende krachtpatsers

Recept

Graag een winterse boost? Ontdek deze 4 hartverwarmende krachtpatsers.

Halloween cupcakes met chocolade

Recept

Klaar om te griezelen? Met deze overheerlijke maar enge Halloween cupcakes wordt het een écht griezelfeest. Ideaal om samen met je kids uit te proberen.

Waarom kiezen voor duurzame chocolade?

Tips & Tricks

Fairtrade-chocolade helpt de cacaoboeren aan een beter inkomen. Wil je nog meer voordelen van duurzame chocolade? Lees dan zeker verder!

4x ‘samen koken’ als bindmiddel binnen je gezin

Tips & Tricks

Samen koken versterkt de gezinsband. Ontdek 4 manieren waarop samen koken jullie dichter bij elkaar brengt!

Koken met je kind: hét recept voor gezonde eetgewoonten

Tips & Tricks

Samen koken met je kids? Ontdek hoe dit gezonde eetgewoonten bevordert en kinderen nieuwsgierig maakt naar voeding!

Duik de keuken in met je kids en boost hun zelfvertrouwen

Tips & Tricks

Boost het zelfvertrouwen van je (klein)kind door samen te koken. Ontdek hoe leren en fun samenkomen!

Oefenen in rekenen, lezen en motoriek? Ga samen koken!

Tips & Tricks

Ontwikkel de reken-, taal- en motorische vaardigheden van je kids door samen te koken. Spelenderwijs leren!