Bij Colruyt Group Academy helpen we graag om actuele thema’s bespreekbaar te maken. De menopauze is zo’n onderwerp dat veel vragen oproept. Dat blijkt uit onze enquête bij 201 vrouwen die hun interesse delen om meer te weten. Ontdek hieronder de vragen en bezorgdheden van onze deelnemers en hoe we met de Babbelcafés inspelen op die behoeften.
Hoe kan je veranderingen in je lichaam beter begrijpen en ermee omgaan in het dagelijkse leven? Onze dames gaan onder meer graag in dialoog over gewichtstoename (24 %), cognitieve veranderingen
(bv. concentratieproblemen) (15 %) en slaap, lichamelijke ongemakken en stemmingswisselingen (8 %).
63 % wil praten
over kwaaltjes
en oplossingen
Wat zijn de voordelen en de nadelen van hormoonbehandelingen? Bestaan er natuurlijke alternatieven? Terechte vragen die een duidelijk en betrouwbaar antwoord verdienen.
57 % stelt zich vragen
over hormoontherapie
De grootste prioriteit voor de meeste vrouwen: gezond en energiek blijven om zich fysiek en mentaal in balans te voelen.
52 % wil een gebalanceerde
levensstijl behouden
De perimenopauze of de periode rond de overgang, blijft voor velen onduidelijk. Wat zijn de effecten op je lichaam, humeur en dagelijkse leven? Hier is meer duiding nodig.
51 % heeft vragen
over de perimenopauze
Veel vrouwen willen zich nu al voorbereiden en goede gewoontes ontwikkelen om de levensfase van de menopauze vlotter te doorstaan. Ze krijgen graag richtlijnen en tips over voeding (29 %), natuurlijke supplementen (25 %) en hormoontherapie en alternatieve behandelingen (14 %).
47 % wil preventieve tips
Daarnaast willen vrouwen weten bij wie ze terecht kunnen voor professionele hulp (36 %) of vragen ze zich af of hun intieme leven verandert (24 %). Tot slot geeft 8 % aan dat ze vooral gewoon in een veilige omgeving willen praten en ervaringen delen.
Babbelcafés: een plek om te luisteren en te delen
Om al die vragen en bezorgdheden bespreekbaar te maken, zijn er nu onze Babbelcafés: een warme plek om vrijuit ervaringen te delen en (h)erkenning te vinden bij andere vrouwen of partners die hetzelfde meemaken.
