Samen koken met je (klein)kinderen is niet alleen leuk, het is ook nuttig. Want kids leren ervan. Ja, zelfs van die mislukte taart! Als je ze stap voor stap meeneemt in het kookproces, ontdekken kinderen hoe het is om zelfstandig te werken, fouten te maken én daarvan te leren. Elk klein succes, zoals een beslag met de juiste dikte, geeft hun zelfvertrouwen een boost. En dáár draait het uiteindelijk om.
Ja, ik kan het!
Geef je kinderen praktische taken in de keuken, zoals groenten snijden, roeren of een simpel beslag maken. Door deze kleine verantwoordelijkheden op zich te nemen, voelen ze zich competent en krijgen ze vertrouwen in hun eigen kunnen. Elke taak die ze succesvol afronden – of dat nu het breken van een ei of het roeren in een pan is – maakt hen trots. Dit zelfvertrouwen straalt ook uit naar andere gebieden, zoals school en sport.
Derde keer, goeie keer
Koken is ook een perfecte manier om doorzettingsvermogen te oefenen. Niet alles gaat altijd in één keer goed. Misschien mislukt een cake of brandt een croque aan. En dat is juist waar kinderen van leren. Want de derde keer staat die cake daar wél te shinen. Samen ontdekken jullie dat doorzetten loont. Door het recept te doen slagen, leren ze ook creatief te denken: wat kan er anders, wat moet ik de volgende keer proberen?
Fouten maken mag
Samen ontdekken jullie dat het oké is om fouten te maken. Het gaat erom wat je ervan leert, hoe je het de volgende keer anders kan doen en vooral dat je plezier maakt. Met zo’n attitude zijn kinderen niet bang meer voor fouten. Sterker nog: dan gebruiken ze die werkpuntjes juist om te groeien.
Blij dat jij in mijn team zit
Samenwerken in de keuken leert kinderen om echt deel uit te maken van een team. Of ze nu de groenten snijden terwijl jij de saus roert, of ze de tafel dekken terwijl jij in de pan kijkt: iedereen heeft een taak en draagt bij aan het eindresultaat. Ze leren luisteren naar aanwijzingen, hulp vragen als het nodig is en anderen helpen waar ze kunnen. Zo’n portie teamspirit sijpelt ergens anders ook door, zoals in de klas of op de voetbal.
Laat je fantasie pruttelen
Koken is het perfecte moment om te experimenteren en je eigen stempel te drukken op een gerecht. Laat je kroost meedenken over wat jullie kunnen veranderen. Kunnen we een nieuw ingrediënt toevoegen? Kunnen we iets weglaten of aanpassen? Experimenteer er lekker op los: maak een smoothie met hun favoriete ingrediënt of bedenk een thema om jullie pizza te beleggen (wat denk je van pizza’s geïnspireerd op stripfiguren of films?). Zo leren ze dat er niet één juiste manier is om iets te doen en dat out-of-the-box verrassend lekker kan zijn.
Volg een van onze leuke en leerzame ouder-kind kookworkshops en neem alle eenvoudige tips en recepten mee naar huis.
Wat koken we vanavond?
Ontdek 40 stap-voor-stap gezinsrecepten die zowel bij jou als je kind in de smaak vallen, en ga er eenvoudig samen mee aan de slag.
Lees ook:
- Onze enquête bewijst: samen koken met kids is een topidee!
- Oefenen in rekenen, lezen en motoriek? Ga samen koken!
- 4x ‘samen koken’ als bindmiddel binnen je gezin
- Koken met je kind: hét recept voor gezonde eetgewoonten
