Ontdek de verborgen triggers van nek- en rugklachten

Individueel Lezing
€ 20 / pp Reserveer nu

Kraak de code van je rug

Ken je dat? Te lang op je bureaustoel zitten of nét iets te enthousiast in de tuin bezig zijn... Voor je het weet, duikt die vervelende nek- of rugpijn weer op. Misschien moeten we die kwaaltjes zien als heldere signalen: een duidelijke waarschuwing van je lichaam dat het tijd is om even bij te tanken, te bewegen of gewoon wat bewuster voor jezelf te zorgen.

Tijdens haar lezing overloopt Anneke Verbeeck veertien verschillende oorzaken van rug- of nekklachten. Ze brengt een bondige wetenschappelijke verklaring waarom elke oorzaak een invloed heeft op spierspanning, vertelt een anekdote uit haar praktijk en koppelt er toegankelijke oefeningen en onmiddellijk toepasbare adviezen aan vast.


Anneke Verbeeck.jpg

Wat haal je precies uit deze lezing?

  • Je krijgt een duidelijk zicht op de triggers van nek- en rugpijn.
  • Je leert wat jouw nek en rug nodig hebben om weer te kunnen ontspannen.
  • Je krijgt eenvoudige tips over aanpassingen in je levensstijl om spierpijn te vermijden.

Wie is Anneke Verbeeck?

Na een studie chiropraxie in Groot-Brittannië opende Anneke Verbeeck in 2001 een groepspraktijk in Mechelen, gevolgd door een tweede praktijk in Wondelgem . Waar haar focus eerder lag op een manuele behandeling van nek-en rugklachten, investeert ze nu in de preventie van nek- en rugklachten door middel van 'het Back-Up Plan'. Ondertussen geeft ze masterclasses en workshops om haar boodschap wereldwijd te verspreiden.

Praktisch

  • Duur: +/- 90 min.
  • Deze lezing is eenmalig en staat gepland op 26 juni 2025.
  • De lezing gaat door in de Academy van Melle.
  • Je kan ter plaatse je vragen stellen aan Anneke Verbeeck en nadien napraten met een hapje en een drankje.

Vragen en antwoorden

  • Bijleren, inspiratie opdoen, in gesprek gaan met anderen. Da’s waar onze lezingen om draaien. Onze experts delen hun kennis, ervaring en praktische tips over actuele thema’s, zoals gezondheid, opvoeding, duurzaamheid of voeding. Vragen? Stel gerust! Na de lezing kan je met de expert en de andere deelnemers ervaringen en inzichten delen. Gezellig met een drankje erbij.

     

  • Voor de vermelde prijs bij een lezing kan je rekenen op:

    • drankje
    • gratis parking
    • presentatie van een expert
    • schat aan informatie, inspiratie en praktisch advies
    • ervaringen kunnen uitwisselen met de expert en andere deelnemers

Aanbod in de kijker

inspire.svg

Laat je inspireren