Maak kans op het boek 'Eerste hulp bij stress & burn-out'
Wij geven maar liefst 25 exemplaren weg!
Eerste hulp bij stress & burn-out
Stressexpert Elke Van Hoof begeleidde al vele honderden mensen met stressgerelateerde klachten. In dit boek vat ze op een toegankelijke manier samen wat we vandaag weten over stress én moedigt ze je aan de hand van zelftests, oefeningen en concrete tips aan om zelf aan de slag te gaan.
'De sleutel tot succes is stress te zien als een alarmsignaal dat je leert stilstaan bij wat er misloopt en hoe je dit kunt rechttrekken. Makkelijk? Absoluut niet. Haalbaar? Zeker weten!'
Is dit boek iets voor jou?
Speel dan mee met onze wedstrijd! Deelnemen kan tot en met 15 mei 2024 23u59.
Hoe kan je winnen?
- Geef het juiste antwoord op onze wedstrijdvraag samen met je gegevens door in onderstaand webformulier.
- De 25 winnaars zullen uiterlijk 31/05/2024 verwittigd worden via e-mail.
Lees hier het wedstrijdreglement en de privacyverklaring