La ménopause, visiblement un sujet brûlant

Chez Colruyt Group Academy, nous croyons qu’il est essentiel d’aborder des thèmes qui touchent directement notre bien-être. Et la ménopause soulève bien des questions. C’est ce que révèle notre enquête auprès des femmes, qui partagent leurs préoccupations et leurs envies d’en savoir plus. Découvrez ce que nos 84 participantes ont confié et comment nous répondons à ces besoins avec les Papote Cafés.

Les questions et préoccupations des participantes

C’est la priorité pour une grande majorité : maintenir une alimentation saine et une activité physique de façon à garder un équilibre pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête !

70 % cherchent à préserver un mode de vie équilibré

Comment mieux comprendre les symptômes, afin de mieux les appréhender au quotidien ? Les participantes souhaitent principalement aborder la prise de poids (55 %), les sautes d’humeur (10 %), le sommeil (10 %) et les changements physiques (10 %).

66 % veulent comprendre les symptômes typiques

Quels sont les bénéfices et les risques des traitements hormonaux ? Existe-t-il des alternatives naturelles ? Voilà une question clé qui mérite des réponses claires et fiables.

65 % s’interrogent sur la thérapie hormonale

Adopter de bons réflexes dès maintenant pour mieux vivre cette
étape : vous êtes nombreuses à vouloir recevoir des conseils sur l’alimentation (41 %), les traitements naturels (29 %) ou encore les traitements alternatifs (12 %).

61 % souhaitent recevoir de conseils préventifs

La périménopause reste floue pour beaucoup. Ses effets sur le corps, l’humeur ou la vie quotidienne méritent plus d’explications.

53 % s’interrogent sur la périménopause

Dans une moindre mesure, d’autres femmes veulent savoir vers qui se tourner pour bénéficier d’un soutien professionnel (45 %), ou encore si leur vie intime changera (23 %). Enfin 12 % veulent tout simplement en parler et échanger dans un cadre bienveillant.

Pour répondre à toutes ces questions, Colruyt Group Academy a créé les Papote Cafés. Ces rencontres bienveillantes vous permettent de discuter, de poser vos questions et de partager vos expériences dans une ambiance chaleureuse et décontractée.