Progresser comme un champion
Prenez une graaaande inspiration : Helena accueille la vice-championne du monde d’Apnée Marine Simonis, et Olivier Vahuysse, regio manager chez Jims Bruxelles, pour parler de stratégies et méthodes d’entraînement.
Dans une ambiance chaleureuse malgré un studio un poil frisquet, nos deux invités partagent leurs tips pour s’entraîner, progresser et atteindre ses objectifs coûte que coûte. Entre l’expérience d’une championne d’apnée et l’expertise d’un ancien coach sportif chevronné, cet épisode va donner un nouveau souffle à votre pratique du sport, c’est certain !
Cet article a été réalisé en collaboration avec Jims.
