In deze online cursus vol inzichten en concreet advies van experts leer jij diabetes type 2 voorkomen en behandelen met een gezonde levensstijl.

06/03 - Adem in, stress uit! Dirk Heylen leert hoe je door je ademhaling je hoofd leegmaakt en weer lekker in je vel zit.

26/02 - Eten volgens je buikgevoel? In deze webinar leer je te luisteren naar je lichaam en te vertrouwen op je eigen intuïtie.

06/02 - Heiko vertelt je alles wat je écht moet weten over prikkelbare darmen en geeft je handige tips voor een fijner leven.

Heb je kanker of ken je iemand? Met wat humor leert Liesbeth Van Impe je praten en elkaar helpen zonder schrik.

Meer rust en meer energie: het begint met ademhalingsoefeningen en gezonde voeding. Start hier.

Vet is meer dan een homp gewicht, het is een orgaan. Obesitaschirurg Yves legt je uit hoe vetverbranding werkt.

Overgang of niet? Herken de signalen van de perimenopauze en krijg tips tegen kwaaltjes van Liesbeth Gijsel.